Mit wöchentlichem Training zum Erfolg!

Besser Biken lernen – gehirngerecht und mit wenig Zeitaufwand!

Um Deine Fahrtechnik zu verbessern, solltest Du regelmässig üben. Bei unserem wöchentlichen After Work Trau Di-Kurs hast Du viel Zeit um unter Anleitung Deine Fahrtechnik zu verbessern & neue Techniken zu erlernen. Einfache, spassige, abwechslungsreiche und kurze Bikesessions helfen Dir dabei, Gleichgewicht, Geschicklichkeit und Sicherheit auf dem Bike zu verbessern. Das ermöglicht Dir, auf Trails bewußter, mit mehr Sicherheit, Selbstbewusstsein, Mut und Freude unterwegs zu sein . Ich biete Dir ein methodisch aufgebautes Kurskonzept sowie Didaktisches und gehirngerechtes Know How mit vielen Tipps & Tricks. Du bekommt individuelles Feedback für Deinen maximalen Lernerfolg. 

Komm und mach mit für mehr Spaß und Sicherheit auf Deinem Bike!   

• individuelle Bikeanpassung, Ergonomie
• Erlernen der grundlegenden Techniken wie Grundposition & Aktivposition
• Balance
• situationsgerechte Bremstechniken
• richtig Bergabfahren
• Aufsteigen am Berg
• Absteigen am Berg
• Kurventechniken
• Fahren von ersten Spitzkehren
• Überwinden von Hindernissen
• Befahren von Wurzelpassagen und leicht steilen Geländeabschnitten
• Linienführung
• Techniken für das flüssige Befahren von Singletrails
• u.v.m

Das solltest du dabei haben:

• funktionstüchtiges MTB
• Helm
• höhenverstellbarer Sattel
• passende Kleidung
• Getränkeflasche
• passenden Fahrradschlauch
• evtl. Snack

Prüfeninger Schloßgarten

Schlossstraße 75

93051 Regensburg 

Gutscheine können angerechnet werden!

Mindestanmeldung 3 Personen, max. 6!

Bei Nichterscheinen am Kurstag oder kurzfristigen Absagen ohne triftigen Grund werden 50% der Kursgebühr einbehalten!