Yoga & MTB

Seit August 2013 fahren wir vom DAV Regensburg aus nach Brixen im Thale zu Yoga & MTB ins vereinseigene Berg- und Skiheim.

Die Gegend ist traumhaft zum biken.

 

Ein klassischer Tagesablauf von Yoga & MTB:

8.00-9.00 Uhr Yoga

9.00-10.00 Uhr Frühstück

ab 10.00 Uhr MTB-Tour

ca. 17.00-18.00 Uhr Yoga

ab 19.00 Uhr Grillen, gemeinsam kochen oder Essen gehen

 

Ich bin jetzt keine klassische "Yogurette", aber ich empfinde Yoga und Sport als total regenerativ. Nichts tut dir weh bei der Kombi.

Echt klasse! Bei diesen Tagen stehen Genuss und aussichtsreiche MTB-Touren im Vordergrund.

Aschauer Höhenweg

ca. 40 km, 800 hm

 

Ausgangspunkt für den Schauer Höhenweg ist Kirchberg in Tirol. Von dort geht es sanft ansteigend in den kleinen Ort Schau unterhalb des Großen Rettensteins. Man fährt auf Fort- und Wanderwegen entlang der Schauer Ache. Von nun an geht es steil bergauf, vorbei an der bewirtschafteten Klooalm, zum Beginn des Schauer Höhenwegs. Auf diesem rot man nun ständig auf und ab an mehreren Almen vorbei. Heilschlamm ist der höchste Punkt der Tour. Von dort aus geht es nur noch bergab bis zu unserem Einkehrschwung der Skirast. Dort gibt es einen leckeren Kaiserschmarren und anschließend einen Aperol Sprizz im Liegestuhl. 

 

Brechhornhaus/ Kreuzjöchlsee

ca. 45 km, 1200 hm

 

Zum Brechhornhaut gibt es viele verschiedene Möglichkeiten. Eine geht vom Ortsteil Feurig aus zum Brixenbachweg. Entlang des Baches geht es zur Brixenbachalm und dann weiter über bewaldete Alm- und Fortstaraßen bis zur Wienalm/ Brechhorn.  Der Einkehr im Brechhornhaus ist lohnenswert, aber absolutes Muss ist das Verweilen am Kreuzjöchlsee. An heißen Tagen kann man dort auch kurz erfrischen.

Die Abfahrt erfolgt entweder über Forststraßen oder über den Wiegalm-Trail. Von Kirchner gehts es am Rad-Weg wieder zurück nach Brixen im Thale.

Rauher              Kopf

ca. 30 km, 700 hm

 

Diese MTB-Route beginnt auch wieder in Kirchberg. von dort geht es einige km bergauf dem Sonnbergweg entlang. Dieser mündet in einen Forstweg. dort wo man den Jägerstand erblickt, geht es kurz steil bergauf. Die letzen stetig ansteigenden Kilometer führen durch einen schattensäenden Wald, dann aber ist der höchste Punkt der Runde erreicht. Ein kurzes Stück zum Gipfel muss man sein Bike stehen lassen und die letzten paar Meter zu Fuss erklimmen.

Anschließend lohnt sich ein Abstecher zum Kaiserblick, wo wir auch unsere Pause machen. 

(Auf dieser Tour gibt es keinen Einkehrschwung.) Von da an geht es nur bergab und wieder Richtung Brixen im Thale.

Käserei      Straubing

ca. 40 km, 800 hm

 

Von Westendorf geht es erst einmal 150 hm bergab, die wir leider am Ende der Tour wieder hinauf müssen. Vorbei an urigen Bauernhöfen und Almen führt der Weg über den Schwaigerberg. Beim höchsten Punkt der Kinzlingalm hat man einen schönen Ausblick über das Brixental. Von dort aus geht es wellig weiter. Mit einer Abfahrt geht es dann rasant Richtung Käserei Straubing. Achtung man muss schon aufpassen, dass man am Weg links rein nicht vorbei rauscht. Aber dort angekommen findet man ein richtiges Kleinod vor. Es gibt eine total leckere Brotzeit. Und der Besuch im Klohäusle ist ein Muss und außerdem auf alle Fälle Käse und Speck für Zuhause einkaufen. Mmmmh!